薄毛の原因は日々の生活の中に潜む
薄毛・抜け毛になってしまう原因は、日常生活の中に
潜んでいます。
日本は食文化の豊かさでは現在世界のトップを競うほど
レベルが高いと言われています。
しかし反面、インスタントフードや加工品がもの凄い勢いで
登場してきました。
これは薄毛体質の方には特に要注意なことです。
育毛を成功させるには、インスタント食品やコンビニ弁当などに
標記された添加物が身体にどんな影響を与えるかを
知っておく必要があります。
皆さんは学生の頃や独身の頃、「安い」ことを理由にインスタント食品を
かなり食べませんでしたか？
このインスタント食品や、ファーストフードは薄毛体質を
作りやすい食べ物であることは、現在ネットの普及で
多くの方が知るようになってきました。
たとえばコンビニで気軽に買うような「サンドイッチ」
野菜や卵も入っていますので、栄養価もとれそうで美
味しそうですよね。
実際、食べても美味しいしです。
ところがあの鮮やかな卵の黄身色を出すために使われているのは
着色料です。
そしてサンドイッチに塗られているドレッシングのようなものは
美味しさを出すために添加物がてんこ盛りの「グルタミン酸」を混ぜた
水と油の乳化ペーストなのだそうです。
これが家庭ではなかなか出せない美味しさの秘密みたいですね。
そういえばハンバーガーのファーストフード店でも、非健康と
言われながら、つい食べたくなるような「やみつき」になる味を
かもし出しています。
あちらも添加剤だらけです。
サンドイッチやハンバーガーに限らず、スーパーで並んでいる
野菜なんかも売れるためには鮮やかな色が失せません。
当然ながら、いろんな保存料やＰＨ調整剤などが多量に使われて
いるわけです。
総合すると、たったひとつの加工食品で最大１００近い添加物が
使われているという調査結果もあるくらいです。
サンドイッチやハンバーガーだけでなく、日本食「おにぎり」
も同様です。
コンビニだけではなく、スーパーもデパートも例外では
ないのです。
お漬物などで「低塩漬物」としてあっても、代わりに多量の
添加物が入れられています。
忙しい毎日をおくる現代人が、より簡単にすぐ食べられて
美味しくてしかも安いものを追求してきた結果なのです。
特に危険なのはリン酸（Ｎａ）もしくは（Ｋ）と標記されて
いるものです。
代表的な加工食品では、フライドポテトですが、リン酸は
カルシウムとやマグネシウムと混ざると体内のミネラル成分が
体外に排出されてしまう作用があります。
これでは、いくら栄養価が高いものを口にしても、反対に
体調がどんどん悪くなってしまいます。
薄毛になる人は髪が最初にやられてしまいます。
奥さんが生の素材から手料理をつくってくれる人はともかく
（最近ではいくら結婚していても難しいかも知れません）
加工品を使うことが多い家庭や、一人暮らしの人はどうしたら
いいのか・・・？
そんな場合は一つの目安として、買おうとする食品の成分表示を
見る習慣をもちましょう。
そして、めったに見ないような添加物の表示を見つけたら
なるべく食べないようにすることが髪の毛や身体を守り、結果的に
毒素がたまらず免疫力が高い身体をつくることになるのです。
もちろん、髪の専門医の臨床医学から誕生した専用サプリを
飲むことも抜け毛を減らし、育毛を成功させる為には必要です。
飲むヘアケア！
発毛を邪魔するものは・・
私達人間は毎日の暮らしの中で、知らず知らず有害物質を
体内にため込んでしまっています。
髪の毛は一定周期によって抜け落ちることにより、
たまった有害物質を対外に排出する重要な役目を
担っています。
ですので薄毛をあきらめて放置せず、このサイトに
書いてある育毛法で積極的に育毛成功を目指して下さい。
健康オタクと自他共に認めている、水道橋博士が本気で
育毛に取り組んだのは、見栄えだけでなくこのような
背景もあってのことでしょう！
タバコは「育毛の成功を阻害する」、「抜け毛が進行する」と
いわれていますが、科学的にははっきりとは解明されていないようです。
ですが、私は２０年以上育毛発毛を研究してきた経験から
「本気で育毛を成功させたいのならタバコはやめましょう！」
と断言します。
タバコを吸うと抜け毛が増えるとは直接的には思いませんが、
育毛を阻害をさせ発毛の邪魔になる事は間違いありません。
喫煙をすると血管が収縮し血液の流れが悪くなります。
当然、血液で運ばれてくる発毛に必要な栄養素も
毛根に届きにくくなります。
そして、それ以上に「喫煙によるビタミンＣの破壊」が
薄毛の方には最も怖いことなのです。
タバコを吸うと、腸壁からのビタミンＣ吸収率が低下するうえに
体内でのビタミンＣの代謝が早まります。
ビタミンＣは抗酸化作用を持ち、活性酸素の除去、抗ストレス、免疫機能の
増加作用等さまざまな働きをします。
そのビタミンＣが喫煙によってどんどん失われていくのです。
他の動物と異なり、人間とチンパンジーは自分の身体の
中でビタミンＣを作ることができません。
口から摂取するしかないのです。
しかしいくら野菜や果物を食べても、食後の一服で
かなりのビタミンＣは破壊されてしまいます。
大きなストレスを抱えてまで禁煙するのは逆効果ですが、
育毛の成功を望むなら、出来るだけ禁煙して下さい。
もしどうしてもタバコがやめられないのであれば非喫煙者よりも
ビタミンＣを多く取ることを心がけましょう。
栄養はバランスが大切ですので、育毛に必要な
育毛専用サプリメントも効果的です。
臨床医学から誕生した飲むヘアケアサプリメント！
ハゲる原因
男性型脱毛症で髪の毛が薄く見えるのは、
髪の毛の本数ではなく太さなのです。
（コレ、何気なく書いてありますが、薄毛の方は朗報です）
某有名企業が行った、16歳から61歳までの男性300人以上の
頭髪調査の結果では、「男性型脱毛症の人の毛髪は、本数が
少ないというわけではなく、産毛に近いような、ものすごく細い毛が
多いことが原因である」
という調査結果がでているのです。
通常の毛髪の平均径は、およそ８０ミクロン以上であるのに対して、
薄毛の男性では、平均径がおよそ60ミクロンになります。
逆に女性の場合の薄毛の原因は、髪の毛の太さよりも、
むしろ本数が問題だということが推測されるという
調査結果だったようです。
つまり、女性の場合の薄毛の原因は、
「毛髪の休止期（髪の毛を生成する活動をしていない時期）」が
長くなっているために、毛の本数が少なくなって
いるということになります。
●上記記事を検証すると、今までの男性型脱毛症では、
毛母細胞の栄養不足が主な原因になり、徐々に毛髪を作る
機能がなっていく疾患で、症状が進行それば、毛包自体が
萎縮してしまい、完全に発毛機能が失われ、
毛が生えなくなってしまうと考えられてきました。
しかし、上記に書いたように、最近の薄毛の研究結果では、
ハゲてきたからといっても、発毛機能自体は
失われていないのです。
ハゲていたとしても、発毛機能が失われていないということは
そうです！
正しい育毛方法を実践すれば、発毛する可能性は十分にあります。
正しい育毛方法は、当サイトで丁寧に解説しておりますので、
是非すみずみまでご覧下さい。